Dicas, pensamentos e o que você deve ou não fazer

Dez coisas em que pensar ao considerar a indução da lactação.

1. NÃO induza a lactação para o seu parceiro; faça por você. Se a sua motivação subconsciente para induzir a lactação for o seu parceiro, e depois o seu parceiro perder o interesse, você perderá a sua motivação. A amamentação de adultos são sobre o seu próprio crescimento emocional e espiritual como indivíduo. Ao induzir, concentre-se em você e em suas próprias necessidades; não há pecado em ser um pouco egoísta quando se trata de crescimento emocional e espiritual. Se seu parceiro quer crescer com você, maravilhoso, mas não faça com que seu sucesso dependa do que ele faz ou não.

2. Com exceção das mulheres que estão induzindo a lactação com o objetivo de adotar uma criança, induzir a lactação e amamentação de adultos não é sobre o leite; trata-se de crescimento pessoal e espiritual e de vínculo com seu parceiro de longo prazo. Não meça seu sucesso com a quantidade de leite que você está produzindo; Antes, avalie seu sucesso com seus sentimentos internos. À medida que você cresce espiritualmente e emocionalmente, o leite segue.

3. Não induza a lactação por capricho. Se você tentar induzir a lactação e falhar, a única coisa que conseguiu é criar mais obstáculos emocionais para superar. Antes de começar, planeje sua agenda e defina metas pessoais para si mesmo. Assim como uma atleta faz mudanças físicas no corpo ao se preparar para correr uma maratona, você usará a lactação para criar mudanças na química do seu corpo que o ajudarão a crescer emocional e espiritualmente.

4. Se você tiver problemas para se tocar ou amamentar um adulto, terá que superar essa barreira mental. Mesmo que às vezes você fique excitado, estimular os seios enquanto induz a lactação não é masturbação. E amamentar seu parceiro de enfermagem adulto não significa que você o veja como um bebê. Essas são técnicas físicas que você usará para crescer tanto espiritual quanto emocionalmente. Este é seu corpo, sua mente e seu espírito, fique à vontade com o processo de indução da lactação e aprenda a se amar por quem você é.

5. Aprenda a ler sua linguagem corporal e sinais. Muito antes de ver o leite, você provavelmente notará um aumento da excitação sexual e suas emoções se tornarão mais sensíveis. Estes são sinais de que seu corpo está aumentando os níveis de hormônios produtores de leite essencial. O hormônio Oxitocina causará aumento da excitação sexual e prolactina aumentará a sensibilidade de suas emoções. Às vezes você pode até sentir vontade de chorar quando não há motivo para chorar. Abrace essas novas emoções, deixe-as engolir você. Quando você estiver induzindo, não julgue seu progresso pela quantidade de leite; concentre-se no seu crescimento emocional e espiritual; o leite sempre segue o estado emocional. Bem-vindo a essas novas emoções, explore-as. À medida que você ganha mais experiência com a indução, suas emoções se nivelam e você passa a se amar ainda mais. Em nenhum momento você deve se sentir deprimido enquanto amamenta. A química do cérebro criada pela lactação move seu processo mental da depressão para um estado de conforto emocional e espiritual. É por isso que as nutrizes parecem tão pacíficas e felizes durante a amamentação.

6. No início, não use uma bomba de mama ou medicamentos para induzir a lactação. As bombas de mama fornecem estímulo muito fraco e a maioria das mulheres não precisa de remédios ou ervas para produzir leite. Com atitude mental adequada e boa estimulação mamária, seu corpo é perfeitamente capaz de produzir leite nas quantidades necessárias. Se você começar com bombas de mama e medicamentos, dependerá de dispositivos dos quais provavelmente não precisa. Comece com a amamentação de adultos e/ou boa estimulação das mãos e uma rotina consistente; se após algumas semanas não houver sucesso, você poderá adicionar Domperidona e bombeamento de mama ao seu regime, se necessário.

7. Lidar com o aumento da excitação sexual. Durante suas sessões de estimulação ou de enfermagem, você provavelmente encontrará um aumento da excitação sexual. Este é o seu corpo lhe dizendo que está produzindo mais ocitocina. Abrace o sentimento, deixe crescer dentro de você; no entanto, antes de responder à excitação sexual, você deve terminar a sessão de 20 minutos de estímulo e/ou amamentação. O aumento do nível de ocitocina causado pela excitação também ajudará no seu reflexo de desapontamento. Se você interromper a sessão para lidar com a excitação, também poderá diminuir o seu sucesso com a decepção. Acima de tudo, acredito que um indivíduo deve ter boa conduta moral; no entanto, ao mesmo tempo, seja você solteiro ou com um parceiro de longo prazo, não há virtude em negar a si mesmo o prazer físico.

8. NÃO procure atalhos. No mundo de hoje, com a publicidade que é, nos acostumamos à gratificação instantânea; nós queremos isso agora. Não há caminho rápido e fácil para a felicidade emocional e espiritual; é algo que buscamos todos os dias de nossas vidas. Planeje a lactação e o crescimento pessoal como parte de sua vida a longo prazo. Leva tempo e dedicação para induzir a lactação.

9. Se você tem uma personalidade dominante ou submissa, deve aprender a deixar ir e se submeter totalmente às suas emoções enquanto estimula ou amamenta seu parceiro. É comum em nossos relacionamentos segurar um pedacinho de nós mesmos (para manter o autocontrole); no entanto, se você reter qualquer parte de si emocionalmente durante a amamentação, também poderá reter seu leite. Você só pode aprender o verdadeiro autocontrole quando aprender a deixar ir.

10. Um grupo de apoio é uma excelente ajuda para induzir a lactação. Induzir é mais fácil quando você está envolvido e animado com seus esforços. Se você precisar de conselhos, peça; se você tiver um conselho a oferecer, dê-o. Entre em contato com os outros e descubra que não está sozinho neste mundo; existem outras mulheres que estão passando pelos mesmos processos que você. Compartilhe suas opiniões e sentimentos com outras pessoas do grupo e seja tolerante com as opiniões e sentimentos dos outros. Faça do seu crescimento emocional e espiritual pessoal uma prioridade. Não é egoísmo seguir sua necessidade de crescer como pessoa.